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Questo perché la combinazione dei cibi è organizzata in modo tale da bruciare grassi, accelerare il metabolismo e far perdere peso.

Scopriamo di più.

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Si tratta di un regime alimentare iperproteico che ammette il gelato come fonte di calcio. Tra i cibi previsti dalla dieta militare che aiutano a bruciare grassi, ci sono anche la caffeina e il pompelmo, oltre a cibi ricchi di proteine, come uova, tonno e carne, hot dog inclusi. Via libera alle verdure, source contengono poche calorie e carboidrati poco complessi.

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Infine, si consiglia di bere molta acqua. I dubbi sorgono anche per le premesse di questa dieta, che non prevede esercizio fisico né prescrizioni mediche.

Dieta militare: perdi 4 chili in 3 giorni. Come funziona

Infine, la domanda che in tanti si pongono: quale regime alimentare seguire una volta completati i tre giorni della dieta? Colazione — 1 uovo, 1 fetta di pane tostato, mezza banana Pranzo — 1 confezione di fiocchi di latte g1 uovo, 5 quadratini di cracker Cena — 2 wurstel grandi, g di broccoli, g di carote, mezza banana, 1 pallina di gelato alla vaniglia.

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