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Alcuni consigli utili: Anche se questa dieta è semplice è necessario stare attenti alla qualità dei prodotti che consumano. Versate la bevanda in un bicchiere e bevete subito per assorbirne tutte le proprietà. Le donne in gravidanza e le persone affette da malattie croniche, non devono fare questa dieta.

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Dieta del cetriolo: pro e contro della dieta che fa perdere 3 chili in 2 giorni

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Bisogna sottolineare, inoltre, che il limone è un forte diuretico. Le bibite senza zucchero stanno sostituendo sempre di più quelle zuccherate.

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La dieta del cetriolo è perfetta per tutti coloro che vogliono perdere peso velocemente senza contare le calorie e pari. Potrete seguire questo regime dietetico per 14 giorni e vedrete risultati sorprendenti. I cetrioli sono efficaci per la perdita di peso perché hanno un contenuto estremamente basso di calorie, ma danno una sensazione di sazietà.

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Si possono mangiare cetrioli quanto si vuole, in qualsiasi momento, senza limiti di quantità! Ogni volta che si sente affamati sentitevi liberi di consumare entrambe queste soluzioni.

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La quantità è illimitata. Menu per un giorno.

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Dopo sbucciato il cetriolo, tagliarlo a pezzetti. Quindi aggiungere il sale e mescolare bene.

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Dopo di che aggiungere lo yogurt e il latte e mescolare bene. Come preparare frullato di cetriolo: Frullare i seguenti ingredienti: una mela, una manciata di spinaci lavati e un cetriolo non sbucciato.

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Mettere il frullato in un bicchiere e decorare con le mandorle e le noci tritate. È necessario bere subito in modo da non perdere le sue proprietà curative.

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Salute Perde 7 kg in 2 settimane con la dieta del cetriolo. Ecco lo schema.

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